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这些丰胸“神器”靠谱吗?如何让胸部既健康又漂亮?

时间:2019-05-03 16:22:48 编辑:

导读:  在女人关注的话题里,“丰胸”的热度一直居高不下,尤其是木瓜、雪蛤、蜂王浆、豆浆等食物更是被推崇为“丰胸神器”,还有,包括近日现身江湖的新丰胸利器——“喝椰汁”

  在女人关注的话题里,“丰胸”的热度一直居高不下,尤其是木瓜、雪蛤、蜂王浆、豆浆等食物更是被推崇为“丰胸神器”,还有,包括近日现身江湖的新丰胸利器——“喝椰汁”。今天来为爱美女士关注的这类话题进行答疑解惑。

  【椰汁】广州中医药大学第一附属医院乳腺科主任黄梅主任介绍,椰汁的主要成分是蛋白质、碳水化合物、维生素类及脂肪类,其中并没有可以有效“丰胸”的成分。《本草纲目》中记载:“椰汁”味甘,性温,无毒,有止消渴、治血水肿,消风热的功效,同样看不到丰胸的效果。因此,“吃椰汁”能丰胸是伪命题。

  【豆制品】理论上,含有雌激素的食物都有潜在的刺激乳腺腺体增殖的作用,腺体体积增加了,胸当然会丰满一些。豆浆等豆制品含有植物性雌激素,并且多个大型国际临床研究证实,适量进食豆制品可以减少乳腺癌的发生,因此,服用这一类食物是安全的,但没有研究证实豆浆可以丰胸。

  【木瓜】至于“木瓜”民间认为可以丰胸,但其实木瓜中不含雌激素,所以丰胸之说也是无稽之谈。

  【雪蛤、蜂王浆】有一些食物例如雪蛤、蜂王浆、胎盘制品等含有丰富的动物性雌激素,确实有一定的丰胸效果,但长期大量服用安全性存在隐患。

  除了上述食物,鹌鹑蛋、猪蹄、鸡爪等食物也不能丰胸。这是因为,胸部大小主要由腺体组织和皮下脂肪组织的多寡决定。腺体组织的体积大小主要取决于先天遗传和激素(催产素、雌激素、孕激素)水平。妊娠期间乳腺增大即为这几种激素水平变化所致。正常饮食不含这些激素,故不能影响乳房腺体组织的大小。皮下脂肪组织可受到激素、体重和月经周期的调控。如果增加食量,尤其是高脂肪高糖类食物导致肥胖后,脂肪在胸部堆积,胸围会明显增加。但乳房高度,尤其是相对于胸壁的高度不会明显增加。恰好相反,由于乳房周围的胸部脂肪堆积明显,乳房的高度被“埋没”,常常看起来乳房更小一些。总之,丰胸食物都是胡吹,大家不要迷信。

  网络上经常可以看到运动丰胸、吃木瓜丰胸、按摩丰胸等各种丰胸技巧,但求美者尝试后往往没有任何效果,中华医学会整形外科乳房整形美容专业学组委员栗勇教授介绍,不少爱美的女性通过增加胸部肌肉以达到提升罩杯目的,这样做往往会适得其反。因为乳房的主要构成是乳腺和脂肪组织,通过运动将脂肪转化为肌肉,很有可能导致罩杯变得更小。该方式适合以提升乳房饱满度和紧实度为目的的人群,对于乳房自身组织过少的小乳症或贫乳人群并不适用。

  栗勇教授提醒,按摩丰胸是通过按摩引起软组织暂时性的充血反应,从而导致胸部测量指标暂时性的增大。错误的按摩方式不但不能丰胸,还容易导致乳腺损伤进而引发其他乳腺疾病。”

  如何让胸部既健康又漂亮呢?文胸要选择纯棉或者蚕丝的;避免使用带钢托的文胸,若有钢托建议摘除后使用;文胸每天的穿戴时间不超过12小时。

  可是,有些妹子因为先天发育不足导致乳房瘦小,或者哺乳后导致乳房松弛下垂,却非要一对美胸,该怎么办?

  山西省人民医院乳腺科副主任医师张静说,首先,要坚持健身运动和舞蹈形体锻炼,如经常做扩胸运动能使胸大肌日渐饱满,以增强胸部的突出曲线;其次,选用修饰体形的束身内衣,能使上身脂肪物理转移,达到腰细胸大的美体效果;再次,可在专业人士指导下给乳房进行按摩,疏通乳房经脉,促进经脉的气血及淋巴液循环,既可避免乳腺疾病又能在一定程度上丰胸。

标签: 美胸

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