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星河老师:这5种食物美白抗衰效果胜过贵妇级化妆品

时间:2019-04-14 21:29:04 编辑:

导读:  这些坚果、果仁是植物的精华部分,营养特别丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高、女性朋友多吃可以防止皮肤过早出现老年斑、也可以有效地阻止褐色素在皮肤中沉积,防止出现面部褐色斑纹、斑块

  这些坚果、果仁是植物的精华部分,营养特别丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高、女性朋友多吃可以防止皮肤过早出现老年斑、也可以有效地阻止褐色素在皮肤中沉积,防止出现面部褐色斑纹、斑块。

  奇异果中富含营养成分在常见水果中是最丰富、最全面的。尤其是对于女性来说,它具有

  如果你是个十足的夜猫子,那么你更加要多吃奇异果了,因为它可以为你补充整晚消耗掉的

  樱桃贴的含量较高,居于水果首位。维生素A含量比葡萄、苹果、桔子多4-5倍。同时樱桃中的

  夏天葡萄开始上市,它可是早就被科学家证明过的头号防衰老生力军,其中多酚分能够活化

  葡萄籽中的含有独一无二的前花青素,具有超强的抗酸化和抗氧化功用,达到紧致肌肤、延缓

  常吃葡萄能使肤色亮泽均匀,葡萄榨汁面膜,能够防止衰老并且细致毛孔,一直都是美容界

  洋葱富含维生素C和尼克酸,它们能够促进细胞间质的形成和损伤细胞的修复,使皮肤光洁,

  红润而富有弹性,在夏天,肌肤很容易被晒黑,而洋葱中的谷胱甘肽能够很好的抑制黑色素

标签: 美白化妆品

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